專家親授「男女最適合坐姿」,讓你辦公室「久坐8小時」也不累 2023/07/03 10:26 |作者 夏嶋隆|圖文提供《這樣照做就不累! 》|整理 周盼儀 食尚編輯部 分享: 你每天坐辦公室幾個小時? 是不是常常一天工作下來,腰酸背痛外,連脖子、肩膀都不舒服? 小心,若坐姿不正確,長久下來恐造成駝背、脊椎彎曲等毛病。 日本運動防護員、動作分析專家教你男、女都有適合的「不會累坐姿 」,學起來,讓你的身體久坐8小時卻一點都不累! 下載食尚APP,天天免費抽大獎! 愛翹腳讓肩線和腰線不平行 說明「不會累的坐姿」之前,先舉幾個例子和大家聊聊「容易疲累的坐姿」。 首先要特別注意的是肩線和腰線不平行的坐姿。
居家佈置、家具擺設 室內格局圖 3D圖 4D圖 裝潢推薦 裝修 家居設計 居家規劃軟體 室內設計範例 PTT Dcard 裝潢App 作者: 米拉 | 文章2023-12-05 分類> 軟體APP評測 127 分享 86 現在很多年輕族群購屋後,可能沒有多餘的預算可以找設計師規劃裝潢,想要自己動手DIY 居家佈置的話該怎麼下手呢? 米拉編推薦大家可以利用免費的室內設計APP,下載後可以自己模擬裝潢裝修的樣子,非常簡單容易上手,快來看看有哪些室內設計APP簡單好上手,讓你可以透過3D模擬家中環境,自己打造出心中的夢想家園。 快訊 【Fami通】公開「2023 超人氣遊戲大賞」前五名榜單! 集結百位創作者與明星! 【chiikawa造型卡】日本「吉伊卡哇」悠遊卡開賣! 販售時間/價格
花葬、環保葬 設施、費用、地點總整理。 圖/freepik. 近年提倡生態環境永續發展,國內興起「環保自然葬」新式殯葬風潮,與傳統形式不同,採取不立碑、不立墓的安葬模式,將遺骸火化後、透過研磨處理,再埋入土裡下葬,最常見環保自然葬的種類是樹葬 、花葬、灑葬、植存、海葬 等,本篇將 ...
根据岩石形成的过程和组成成分的不同,岩石可以分为三种主要类型:火成岩、沉积岩和变质岩。. 接下来将详细介绍这三种岩石类型的特点与分类。. 一、火成岩. 火成岩是在地球深处或者地壳上部熔岩冷却的产物,通常被分为两种类型:侵入性岩和喷出性岩 ...
面相除了可以通過觀察人的面部特徵來識人,也可以因著面相去探尋命運。 新創科技命理師簡少年,引入傳統的「五行相法」,將人分為五個類型:金、木、水、火、土,根據這些分類來分析人與人之間的關係。 金行人:臉方,規矩多 「金行人」如金子一樣閃閃發光,比較容易出名,但相對來說,因為是金屬,性格就比較硬,框架比較多,脾氣也比較硬。 金行人面相就是臉很方的人,臉的稜角愈多,就愈符合金子硬邦邦的特質。 看更多: 12/13星座運勢 夢想啟動 雙魚優化工作模式 金牛財富翻倍 這星座聚寶盆滿出來 金行人臉型,臉方,規矩多。 (圖片/時報出版提供) 木行人:臉長,愛學習 特徵是臉長、身體、手和腳都較長。 性格就像樹木,緩慢但有高度的延展性。 當成為大樹時,他們能提供庇護,顯露出其仁慈之心。
2024年是85年属牛人的破太岁之年,此时"寡宿"凶星将会对人际和感情运势造成较大的波动。 属牛人本就较为内向敏感,在自身运气差的时候,不愿意主动接近他人,在职场里会有被孤立的可能。 在婚姻当中,由于这一年经济压力大,夫妻双方少有沟通,各自忙碌,感情逐渐也会变得冷淡。 在这种情况下,要警惕另一半有出轨的风险。 要想进一步稳固感情运势,无论单身还是有伴侣的属牛人,在2024年可随身佩戴一件【淘运阁和田玉龙凤灵葫平安扣项链】作为今年的感情吉祥饰物;龙凤呈祥,寓意单身人士早日喜得良缘;而有对象和已婚者能感情稳固、和合美满,与伴侣恩爱如初。 85年属牛人忠于家庭,责任心强,如果不想事情发展到无可挽回的局面,建议大家还是要好好找另一半沟通交流。 1985年属牛人2024年健康运势
1. 白水晶 Rock Crystal:淨化與健康 2. 紫水晶 Amethyst:增加智慧與冷靜沉著 3. 粉水晶 Rose Quartz:療癒傷痛與招桃花 4. 綠幽靈 Green Phantom Crystal:舒緩壓力與招正財 5. 黃水晶 Citrine Crystal:穩定精神與招財 6. 茶晶 Smoky Quartz:穩定身心與吸收負能量 7. 海藍寶 Aquamarine:增強自信與勇氣 8.
推荐路线(索道上步行下): 青城山山门→雨亭→月城湖→青城山索道→上清宫→老君阁→九道拐→朝阳洞→掷笔槽→天师洞→五洞天→凝翠桥→天然图画→天然阁→青城山山门 游览时长: 4.5小时 下午: 上午逛完青城前山,坐公交到都江堰,可以在都江堰附近吃午饭,这边吃的也多。 吃完就可以到都江堰看了! 都江堰观光车:10元/人(单程) 图源:本地宝帕布熊 推荐路线: 离堆大门-清溪园-堰功道(张松 银杏 )-伏龙观-飞沙堰-宝瓶口-飞沙堰-鱼嘴-安澜索桥-二王庙-松茂古道-玉垒关-西关-城隍庙-玉垒山广场 游览时长: 3.5小时 晚上: 从都江堰景区出来就是南桥! 南桥的夜景一绝! 总要去看一次浪漫的蓝眼泪吧! 晚饭也能同事解决! 这里面可以吃东西,可以吹晚风,可以看街头演出唱歌适合拍照也适合闲逛。
內容簡介 ☆中國星宿與西方星座的美麗邂逅 ☆免費星空軟體Stellarium獨家介紹 ☆自家數位相機也能拍出美麗星空 輕鬆成為觀星達人 由眾人關心的生日星座說起 以便認識地轉天旋和四季星座的由來
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